Danthe M

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Empezamos Diciembre, y muchos cuentan los días para que llegue la Navidad, y no solo por compartir esa fecha en familia, sino para degustar de varios platillos; sin embargo olvidan de cuidar su salud y estética, e incurren en errores alimenticios que posteriormente traen consecuencias.

Ecuador puede ser considerado el Edén por la diversidad de flora y fauna que posee, y también por la variedad de climas.

El cerebro humano es el centro del sistema nervioso, es un órgano muy complejo que realiza importantes funciones vitales. Muchas personas piensas que estar sano solo conlleva cuidarse del cuello a los pies, olvidando que el cerebro es uno de los órganos más importantes y que juega un papel crítico en todas las actividades diarias.

Los índices de delincuencia van en aumento, según datos de la Policía Nacional entre enero y julio de 2015 se registraron 37 casos de robos a viviendas; y 22 en el mismo periodo del 2016.

Las tradiciones y costumbres son una manera de hacer presente, de recordar lo que ocurrió en el pasado.

Navidad, Fin de año y la fiesta de los Santos Reyes, son épocas en las que por todos los lados encontramos a uno de los pecados más ricos del mundo el CHOCOLATE.

"Aunque me ignore estoy con él, porque no me quiero quedar sola…."

Es un mito que solo haciendo dieta se consigue bajar de peso o de medidas. La realidad es que la única forma eficaz para bajar de peso, o mantenerse en el adecuado, es la combinación de dieta y ejercicio.

Toda personas debe ingerir alimentos 5 veces al día, esto ayuda a que su metabolismo sea más rápido quemando así calorías innecesarias para el organismo. Es por ello que si se desea bajar esas libritas de más se debe llevar el siguiente orden de alimentación.

Así lo afirma el Centro de Estudios y Datos (CEDATOS), la entidad señala además que el 51% de los ecuatorianos han sido víctimas de un asalto o atraco y un 8% han reportado robos en su domicilio.

¿Quién se puede resistir a un pedacito de aquel manjar de los dioses, llamado chocolate?

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