SALUD & NUTRICIÓN

La cirugía plástica no podría ser diferenciada del todo entre estética y reparadora, cuando un paciente busca al especialista sin duda tiene una deficiencia de imagen con relación a su cuerpo y en este sentido muchas veces toca actuar como psicólogos.

La incorrecta forma de alimentarse, el estrés, el uso sin control de medicamentos, entre otros factores, pueden provocar problemas digestivos que en muchas ocasiones afectan la calidad de vida de los pacientes.

A pesar de vivir en una época de grandes avances, muchos de nosotros no disfrutamos de una calidad de vida realmente buena. Nuestra forma de vivir, especialmente en el mundo occidental, nos expone a riesgos muy peligrosos. Una sensación de estrés continuo debido a llevar un horario muy apretado, unido a unas costumbres alimenticias algo desordenadas y otros factores hacen que incluso nuestro descanso se vea gravemente afectado. Antes de que nuestro cuerpo llegue a un punto sin retorno, necesitamos hacer cambios.

Llega el verano, cambian algunas rutinas y podemos sacar más tiempo para ponernos en forma –y, de paso, echarle un cable a la operación bikini perdiendo algún kilo de más-. Y todo ello, disfrutando de los deportes al aire libre como el running, el senderismo o los deportes acuáticos. Eso sí, con cabeza y sin forzar demasiado la máquina, pues también debemos extremar las precauciones para protegernos del sol y del calor correctamente. Te recordamos algunos consejos básicos.

Dos etapas transcendentales de la evolución femenina,  son la menstruación y la menopausia, ciclos por los que la mujer presenta diversos cambios tantos físicos como sicológicos.

Pueden sonar parecidas, pero no son iguales. La artritis reumatoide y la osteoporosis lo único que tienen en común es que afectan en mayor parte a las mujeres, en especial a aquellas que atraviesan la menopausia, debido a que dejan de producir estrógenos, una hormona femenina que evita la pérdida de densidad ósea; éste es un factor que las predispone a padecer de osteoporosis, además también tienen un riesgo mayor de acabar padeciendo artritis.

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