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Luis Antonio Tomalá M.

Luis Antonio Tomalá M.

Comunicador Social, Relacionista Público, emprendedor, geek, alquimista digital. Autodidacta del mundo del Social Networking y el Web Desing.
ltomala@onthewaymagazine.com
@LuisTomala

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Desde que se registró el 29 de febrero del 2020 el primer caso de Coronavirus en Ecuador, la cuarentena por la pandemia no solo ha traído consigo problemas económicos, sino también enfermedades como el aumento de casos de diabetes y obesidad, patologías que en algunos casos son desencadenados por los confinamientos que gran parte del mundo ha tenido que aplicar como medida de prevención. Y es que la obesidad predispone a los pacientes con Covid-19 a enfermedades graves.

El exceso de grasa, no solo que ejerce una presión adicional en el diafragma mientras se está acostado en la espalda, restringiendo la respiración, además, el receptor de la enzima convertidora de angiotensina-2 (ACE-2) al que se adhiere el virus del SARS-CoV-2 que causa el Covid-19 se expresa en cantidades más altas en el tejido graso que en los pulmones. Datos de la Organización Mundial de la Salud, en 2016, el 39 % de las personas adultas de 18 o más años tenían sobrepeso, y el 13 % eran obesas.

Los enfermos por Coronavirus y la población en general deben saber que una alimentación poco adecuada, tanto si se asocia a un cuadro de sobrepeso u obesidad como a un cuadro de desnutrición, puede influir notablemente en la evolución de la Covid-19.

A decir, del doctor Eduardo Pactong, asesor médico de las farmacias Pharmacy´s y Cruz Azul, una nutrición deficiente disminuye las defensas siendo vulnerables a enfermedades como es la Covid-19, por ello recomienda disminuir la ingesta de alimentos procesados y refinados como el azúcar, la pasta, dulces, caramelos y el pan blanco, ricos en hidratos de carbono; además de las carnes rojas, embutidos y grasas trans.

El galeno indica que se debe fortalecer el sistema inmunológico a través de la alimentación equilibrada, aumentando el consumo de frutas y verduras, con al menos cinco porciones al día. Tomar aproximadamente dos litros de agua al día para mantener la hidratación.

“Las personas con sobrepeso y obesidad tienen más problemas gastrointestinales que aquellos con peso normal; los síntomas más frecuentes, son dispepsia, enfermedad por reflujo y mayor producción de gases intestinales”, dijo el Dr. Pactong.

Desde hace 5 años las farmacias Cruz Azul y Pharmacy’s realizan su campaña mensual de prevención donde abordan las enfermedades más comunes de los ecuatorianos: Hipertensión, Diabetes, enfermedades gastrointestinales, depresión, enfermedades respiratorias, entre otras. La medicina preventiva puede llegar a ser muy beneficiosa para evitar el desarrollo de enfermedades crónicas. Para los especialistas, las personas de entre los 40 a los 70 años, tienen un mayor riesgo de desarrollar trastornos graves.

Por ello durante enero, las farmacias ofrecerán a sus clientes descuentos del 20 al 50 por ciento en medicinas para tratar enfermedades intestinales como úlceras, obesidad, gastritis, espasmo estomacal, flatulencias, entre otras. Además, de los beneficios del Plan de Dosis Programada, que entrega medicinas gratis en la compra de tratamientos mensuales y descuentos por compras acumuladas fomentando así el ahorro para los ecuatorianos, con la mayor variedad de medicinas y a los mejores precios.

La medicina preventiva se centra en la promoción de la salud, la prevención de enfermedades y la gestión de la salud hacia la comunidad con un enfoque proactivo de adelantarse a los problemas potenciales, promoviendo conductas saludables.


Mattias vuelve a sorprendernos con su segundo lanzamiento musical. Luego del éxito digital de su primer sencillo: más de 30000 streams en Spotify y más de 100000 views en YouTube. Desde hoy se vuelve a juntar con sus productores, Jaime Del y Jorge Nehme, para presentar "Loco Contigo".


Seguros La Unión, con más de 75 años en la actividad aseguradora privada anivel nacional y con una calificación de riesgo AAA, ha cancelado la cantidad de $12’525.680,26 correspondiente a las pólizas: Todo Riesgo de Incendio No. TRI-12082, Seguro Contra Todo Riesgo de Vehículos No. VH-11633, y Equipo Electrónico No. EE-10433 de la Contraloría General del Estado.

Las marcas ecuatorianas Crema Derm y LOV Baby brindaron una rueda de prensa para dar conocer sobre la campaña “Regala Sonrisas”, una campaña solidaria que, a través de un sistema de reutilización de sus empaques, realizará donaciones de sillas posturales.

Como parte del Proyecto de Política Pública “Yo participo por mi futuro...por una adolescencia responsable”, el Consejo Cantonal de Protección Integral de Derechos de Guayaquil (CCPIDG) junto a la ONG Misión Alianza Noruega continúan desarrollando en varios barrios de Guayaquil Cine-foros de la película “Adolescentes” del director, guionista, actor y productor ecuatoriano Rogelio Gordon Sandoval. En esta actividad participan niños, niñas, adolescentes y sus padres de familia.

Los 165 años de parroquialización de El Morro, perteneciente al cantón Guayaquil, fueron celebrados con una sesión solemne con las respectivas medidas de bioseguridad.

En el acto participó el presidente del GAD Parroquial El Morro, William Consuegra, la presidenta de Conagopare, Yilda Rivera, Presidentes de los Gobiernos Parroquiales de la provincia del Guayas, entre otras autoridades e invitados.

La Empresa Pública Municipal para la Gestión de la Innovación y Competitividad (ÉPICO) suscribió un convenio marco de cooperación interinstitucional con el Instituto Superior Tecnológico Universitario Espíritu Santo.

Con la apertura, hace una semana, del nuevo puente que une los cantones Guayaquil y Daule, se registró un notable descenso en la circulación vehicular en los tres puentes que conectan los cantones que conforman el Gran Guayaquil (Vicente Rocafuerte, Unidad Nacional y Guayaquil-Samborondón).


Según registros de los sensores ubicados en el puente Vicente Rocafuerte, se observó una disminución del 25% del flujo que soportaba hasta antes de la inauguración de la nueva solución vial, que era de 86.622 vehículos diarios. De este total, 22.633 se movilizaron -en promedio-, de lunes a viernes, por el recientemente inaugurado viaducto; y, en el primer fin de semana, la cifra incrementó a 25.601 automotores.

El viaducto alivia la circulación vehicular de los ciudadanos que se movilizan entre los cantones del Gran Guayaquil

En menor medida, también se notó una ligera reducción de vehículos sobre los puentes de la Unidad Nacional y el que une a Guayaquil con Samborondón con un 1 y 2%, respectivamente.

El nuevo puente sobre el río Daule enlaza la Av. Narcisa de Jesús con la Av. León Febres Cordero, en Daule, tiene 540 m de largo y 26,60 m de ancho, cuenta con 4 carriles de circulación vehicular, acera peatonal, ciclovía y barreras de protección.

El nuevo puente, es de uso exclusivo para vehículos livianos a una velocidad máxima de 70 kph. A continuación, algunas rutas para planificar el viaje diario en el carro particular:

Si viene por la Av. Narcisa de Jesús desde la vía a Daule, para dirigirse a la Av. León Febres Cordero (Daule) y la vía a Samborondón, puede tomar la subida al viaducto después de Romería Plaza.
Para movilizarse desde las urbanizaciones de La Aurora hasta el centro de Guayaquil, puede tomar el nuevo viaducto y la Av. Narcisa de Jesús, donde podrá escoger entre la Av. De las Américas o Benjamín Rosales.
Si el destino es el sur de la ciudad y viene desde las urbanizaciones de la Av. León Febres Cordero, puede acceder desde la Narcisa de Jesús directamente hacia la vía Perimetral.

En cumplimiento a las disposiciones de la Alcaldesa de Guayaquil, esta actividad queda suspendida para evitar la propagación del Covid-19

Para evitar la propagación del Covid-19 en la ciudad, se suspende la Ciclovía Recreativa, iniciativa de la Mesa de Movilidad Urbano Sostenible de la Municipalidad de Guayaquil, en coordinación con la Autoridad de Tránsito Municipal.

Turneros para Revisión Técnica Vehicular cuentan con citas disponibles para este trámite para esta semana
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